Kategorijos archyvas: Sportas

laisvydas-gudaitis-fizinis-pasiruosimas21

Kasmetinis fizinis pasiruošimas krepšinio stovyklai


Nuo 2008 metų, kiekvieną vasarą, organizuoju krepšinio stovyklą jaunimui. Ne išimtis ir šie metai. Stovykla yra orientuota į jaunų krepšininkų ir krepšininkų fizinį pasiruošimą artėjančiam krepšinio sezonui. Tą daryti būtina, norint tobulėti, gerinti savo rezultatus bei sumažinti traumų tikimybę.

Nors stovykloje prakaitą lies jos dalyviai, tačiau ir treneriai bei vadovai turi būti tinkamai fiziškai pasiruošę. Darbas krepšinio stovykloje prasideda nuo 7 ryto ir baigiasi 12 valandą nakties. Stovyklos vadovas miegoti nueina paskutinis ir tik tada, kai stovyklos viešbutyje įsivyrauja absoliuti ramybė. Tad „ant kojų“ tenka prabūti 15 valandų, o kur dar pratimų demonstravimas ir nuolatinis techninių klaidų taisymas. Kad atlaikyti tokį fizinį krūvį, reikia skirti laiko pasiruošimui.
Continue reading

Bendras Sport1 ir Krepsininkas.net konkursas


Lietuviškasis sporto kanalas „Sport1″ ir internetinis projektas „Krepsinininkas.net“ organizuoja bendrą video konkursą. Bendradarbiavimo esmė – už viešinimo paslaugas televizijos eteryje „Krepsininkas.net“ įsteigė prizą būsimam konkurso nugalėtojui.

Tokio pobūdžio bendradarbiavimą vykdome pirmą kartą, todėl apie reklamos efektyvumą kol kas galime tik spėlioti. Kai konkursas pasibaigs, aprašysiu ir savo įžvalgas apie tokio tipo afišavimo priemonę. Konkurso pristatymo tekstas:
Continue reading