Linų sėmenys – vertingas maisto produktas

Linų sėmenys – vertingas maisto produktas, kurio sudėtyje yra gausu žmogaus organizmui svarbių medžiagų – ląstelienos, mangano, vitamino B1 ir nepakeičiamų riebalų rūgščių alfa-linoleno (omega 3). Tyrimai parodė, kad linų sėmenys turi antioksidantinių savybių bei gali sumažinti vėžio, diabeto ir širdies ligų riziką.