Linų sėmenys – vertingas maisto produktas

Linų sėmenys – vertingas maisto produktas, kurio sudėtyje yra gausu žmogaus organizmui svarbių medžiagų – ląstelienos, mangano, vitamino B1 ir nepakeičiamų riebalų rūgščių alfa-linoleno (omega 3). Tyrimai parodė, kad linų sėmenys turi antioksidantinių savybių bei gali sumažinti vėžio, diabeto ir širdies ligų riziką.

10 priežasčių, kodėl nusprendžiau vartoti Zinzino balansinį aliejų ir rekomenduoti kitiems tą daryti

Esu pakankamai didelis skeptikas maisto papildų vartojimo atžvilgiu. Žinau, kad daugelis iš jų yra mažai efektyvūs, sunkiai įsisavinami, o kai kurie iš jų netgi gali turėti neigiamos įtakos sveikatai. Visgi, vieną maisto papildą aš vartoju ir kitiems rekomenduoju. Tai Zinzino balansinis aliejus. Išvardinsiu 10 priežasčių, kodėl priėmiau tokį sprendimą.

Kasdieninė 1 euro investicija į savo sveikatą

Įsivaizduokite situaciją. Žmogaus organizmą sudaro 100 trilijonų ląstelių (100 000 000 000 000). Kiekvienos ląstelės sienelė (tiksliau tam tikra jos dalis) yra sudaryta iš Omega riebalų rūgščių, kurios atlieka itin svarbias funkcijas – lemia ląstelės sienelės pralaidumą, įjungia (Omega 6) bei išjungia (Omega 3) uždegiminius procesus ląstelės viduje. Omega riebalų rūgščių pats organizmas nepasigamina, todėl […]

Pagrindinės priežastys, kodėl mums reikia omega 3

Keletas vaizdo klipų, kuriuose išdėstytos pagrindinės priežastys, kodėl mums būtina su maistu gauti pakankamai Omega 3 riebalų rūgščių. Taip pat akcentuojama Omega 6 ir Omega 3 balanso reikšmė mūsų sveikatai. Ląstelės sienelės struktūra Medžiagų transportavimas per ląstelės sienelę

Balansinis aliejus ir žuvies taukai. Dviejų nesulyginamų dalykų palyginimas

Šįkart imuosi užduoties palyginti dviejų nesulyginamų dalykų – balansinio aliejaus ir tradicinių žuvies taukų (tų, kurie pardavinėjami vaistinėse). Pradėkime nuo kainos ir kokybės santykio. Zinzino balansinis aliejus Zinzino balansinio aliejaus buteliuke yra 300ml produkto. Kaina – 36 eurai (su pristatymu į namus). Vartoti reikia principu 0.15ml – 1kg kūno svorio. Tai pvz 80kg sveriančiam žmogui […]

Omega-6 Omega-3 balansas. Išsamūs tyrimai bei balansinis aliejus

Omega-6 Omega-3 balansas genetiškai mūsų organizme yra užprogramuotas santykiu 1:1. Visgi, prie dabartinio pasaulio užterštumo geriausiai ką galime pasiekti yra 3:1. Tą pasiekti galima subalansavę savo mitybą bei suvalgydami pvz 2 kg laukinės šaltų vandenų žuvies per savaitę. Tai yra itin svarbu, kadangi tokioje žuvyje yra Omega-3 ir polifenolių, kurie apsaugo organizmo ląsteles nuo oksidacinio […]