Sąmoningas gyvenimas – buvimas savyje šią akimirką

Sąmoningas gyvenimas – buvimas savyje šią akimirką ir gyvenimo patyrimas per save. Būtent taip būčiau linkęs įvardinti šią sąvoką. Ko gero, iškart kyla klausimas – o ką reiškia būti savyje? Kas tas sąmoningasis Aš?